おはようございます。

今日のメイン : 赤魚のおろしポン酢

刺身 : カンパチ刺

他5品です。

ご飯のおかわり自由です。

赤魚には、ビタミンB・Dが含まれているため、代謝促進、血栓予防、コレステロール値低下、脳の活性化、歯や骨の強化に役立つと考えられています。

是非、ご賞味ください。