おはようございます

今日のメイン : 赤魚のさっぱりゴマソース

刺身 : イカと甘えび刺

他五品です

ご飯のおかわり自由です

暑い日が続き、気持ちと行動がいっちしない時があります。そんなときは無理せずやすみましょう。